喜歡巧克力的味道但是又礙於減肥不能吃？一直覺得巧克力是高熱量的減肥食品所以只能遠觀不能進食也？那你就錯啦！小編分享美味可可減肥巧克力飲食法，教你吃什麼減肥最好，提高身體代謝，燃燒全身脂肪，美味吃出好身材哦！
非常喜歡巧克力的味道但是又因為礙於要減肥所以從來不敢碰？一直覺得巧克力是非常高熱量的食品，所以只能敬而遠之？其實可可巧克力粉也能瘦身哦！是不是覺得很神奇？平常把可可和巧克力視為高熱量危險食品的人，你們有口福啦！
可可巧克力粉減肥法原理
可可粉又稱巧克力粉，在早餐時點杯熱可可好像是熱量很高的飲品，但是如果知道可可粉功效的人就會覺得他是幫助瘦身的好幫手，可可中含有可可多酚能幫助血液暢通，還能抗氧化讓全身細胞都活動力大增，熱量自然也就跟著加速消耗了！比起平常我們吃的巧克力，可可的糖份和脂肪相對較低，熱量也少了很多。
而且早上空腹時喝一杯可可能夠加速新陳代謝約15%，每小時能消耗約25卡的熱量喔！神奇的是不論熱、冷可可都有瘦身效果耶，也能防止身體內的脂肪過度囤積，是不是很厲害。 |
