擁有眾神飲料之稱減肥可可

這麼甜的巧克力怎麼可能減肥呢?擁有'眾神的飲料'之稱的可可，自身熱量並沒有那麼高，只是在製成巧克力過程中，被加入了大量糖分、果核和全脂牛奶，才會導致食用後肥胖。碧生源微博上減肥達人maan health回復大家的疑問，其實純正的巧克力加上合理搭配，完全可以既滿足愛吃甜食MM 的口腹之欲，還能讓你輕鬆享廋。

maan health推薦了一款美國人自創的巧克力減肥法，主要是使用可可豆含量在70% 以上的黑巧克力，在餐前或者想吃零食的時候，食用一小片，放在舌頭上慢慢融化，就能產生飽足感，降低食慾，達到抵製過量攝取卡路里的目的。