減肥巧克力
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巧克力可產生飽腹感在這裡
日期： 2013-01-07 09:59:19
可產生飽腹感在這裡，我不得不告訴大家，國內最常見的黑巧克力其實對保持健康起不了多大效果。這是因為根據中國的黑巧克力標準，只要可可脂含量不低於18%，其他包括植物油在內的可可脂代用品不超過5%即可。可可脂被譽為“綠色黃金”，是巧克力品質的象徵，出於成本考慮，生產者會盡可能減少其含量。相比之下，歐洲對黑巧克力產品的要求就很具體，除了可可脂含量以外，還要求全乾可可含量（包括可可脂和可可粉）不得低於35%。